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1、防止早泄首先应该积极参加体育锻炼，

特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　2、勿纵欲，勿疲劳后行房，避免手淫，

节制房事，有利于防治早泄。

　　3、正确认识和对待性生活。

进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。

4、进行适当的文体活动，

如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。

5、调整情绪，

男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松防止早泄。

6、处理协调好人际关系，

家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境防止早泄。每次性生活不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着今晚可不能早泄，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　7、戒酒，避免辛辣刺激。

多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质防止早泄。

　　健康提示：

如果不幸患上早泄，就要到正规医院进行检查和治疗了。石河子曙光医院自成立起便立足高远，致力于生殖健康研究与临床治疗，以解除疑难顽症，还原男性健康为目标。

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疗法--融入微创介入治疗法

一、针对阴茎背神经敏感患者

采用MINI点阵早泄延时术来:

利用新一代尖端微创技术，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量，达到治好早泄的目的。MINI点阵早泄延时术借助高倍显微镜技术，以使医生视野更清晰，并且利用针孔微创的技术将手术对人体的伤害降至低，全程手术只需二十分钟，确保早泄治疗效果长远持久。患者在一个月内就能过上正常的夫妻生活。

三大优势：

1、无痛苦见效快：

手术过程就像针灸一样，几乎没有任何痛苦。Kegel盆底仿生物电能治疗配合，见效快。

2、无伤害不复发：

手术采用的电阻针直接阻断神经元细胞，细胞组织不再链接生长，早泄永久不复发。

3、伤害小，高精准：

更加精确的切断多余敏感神经，配合系统的全程指示监控，治疗中不碰及周边组织，精准降敏。

看不明白？请点击咨询医生！

二、针对包皮过长患者

采用美式电凝激光包皮手术：

石河子曙光生殖健康医院美式电凝激光包皮技术是目前治疗包皮包茎的先锐技术，治疗包皮包茎自然美观，微创无痛，快速康复，无任何副作用，可以从以下几方面SG手术的完美：

1、医生亲自施术，SG手术安全：

手术全程由万例手术无事故医生主刀，确保无任何危险。

2、专业规范，多方面把好质量关：

配合XJ材料，结合具有专业水平的层流超净化无菌手术室，整个手术一次性成型，防止院内感染等。

3、美式微雕，术后自然美观：

在安全的原则下，以自然美观，协调为标准，避开毛细血管网精雕细刻，术后外形整齐美观，不留疤痕，出血很少，无需拆线，XJ、理想的治疗技术。

4、光离子技术，无痛微创恢复快：

采用美国光离子全数码生殖整形系统，是当前国际包皮整形技术中XJ可靠的设备。

　　5、随做随走，不影响学习和生活：

具有无痛苦、不出血、微创伤的特点。

医生推荐--高宝山

医生资历：

四川省性学会会员，泌尿外科专业委员会顾问，毕业于山西医科大学，先后供职于山西医科大学附属医院，铁二局中心医院、曾担任主任院长。从事泌尿外科工作40多年，作为蓉城知名的男科医生，在开展新技术、新项目等前沿领域取得了众多科研成果，深受广大男性患者的信赖与认可。

特色专长：

擅长男性疑难病的诊疗，对久治不愈的前列腺疾病、性功能障碍疾病的诊疗。技术成熟，临床经验丰富。多年来王平院长潜心钻研泌尿外科领域，掌握多种微创手术及疑难杂症的治疗。

具体了解医院的详细情况及医生介绍

医院介绍

【资质认证】石河子曙光百年品牌值得信赖!

石河子曙光医院是曙光男科在蓉城成立的专业男科医院，拥有国际的检验仪器，高品质、高标准、高起点，精细且尖端的诊疗设备、SG男科医学医生、国内的检验中心。品牌遍布整个华夏大地，是一所值得信赖的百年传承，全国连锁、专科针对性治疗的男性生殖健康医院。

石河子曙光开创微创介入治疗之先例

经过曙光医院医生的临床经验整合及手术术式的研究，石河子曙光医院将微创技术与介入治疗完美到男性泌尿专科手术中，开创了男性泌尿专科微创介入治疗之先河。在男性泌尿专科临床上常见的有包皮手术、包茎手术、神经阻隔术、阴茎增粗、阴茎延长、精索静脉曲张术等，定向引导外科、远程医学、以及显微外科。由此可见，与传统手术相比，微创外科的优点集中在：更小手术切口、更轻的术后疼痛、更短的恢复时间、更早的返回社会以及合理的治疗费用等等。