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九江如何有效的预防早泄的发生

文章来源:九江男科医院 文章分类:性功能障碍

  我们都知道早泄的出现,是让很多男性朋友遇到的尴尬的事情,在性生活中会引发妻子的诸多不满和埋怨,然而早泄又是谁愿意的事情呢?没有人理解男人心里的痛苦和伤心,无处诉说痛苦。那么如何预防早泄呢?这是所有男性朋友都想知道的事情,其实在日常的生活和饮食中多加护理,早泄是可以避免的,下面我们就来看看如何预防早泄吧。

  预防与护理八个方法

  1、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  2、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  3、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

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  4、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  7、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  8、不宜轻卒地滥服"壮阳"。

  看完了以上对预防的预防的相关知识后,相信很多男性朋友对早泄的预防都有了全新的认识。男科医生介绍,任何一种男科疾病都是无法忽视的,不及时治疗都会引发严重的后果,因此避免受到男科疾病的侵害的方法就是避免疾病的发生,因此做好预防疾病的措施做,是有效的好方法。kp

尚鲁锋
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