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湛江?性爱做太久,“小弟弟”会不行!

文章来源:湛江男科医院 文章分类:医院动态

?性爱做太久,“小弟弟”会不行!

对于成年人来说,“两性”是一个不可避免的话题。要知道,良好的两性生活,对身体以及生活都是有极大的好处的。所以,作为一个男性,我们要了解最基本的一些性常识,一起来看看了解一下吧。


男人性欲差原因:

1、饮食因素

过分讲究饮食或有意节食的人,与饮食相对随意的人相比,精力可能不如后者旺盛,性欲也会没那么强烈。但是要注意,饮食过于随意的人,也容易因为饮食营养不均衡而对性欲造成影响。


2、烟酒影响

烟酒会让人产生快感,增强性欲。但是当血液中的酒精含量超过每40mg/100ml时,会开始出现行为笨拙、言语不清的情况,性欲也会减退。如果长期酗酒,性腺会慢性酒精中毒,从而引起睾丸萎缩、性欲减退。


3、精神压力

现代人生活工作压力大,住房条件、工作压力、事业成败容易引起精神压抑、烦恼愁闷的情绪,也会对性欲产生很大影响,造成性兴奋下降,引起性冷淡。


4、身体素质

雄激素水平对性欲有直接影响,肥胖的男性由于体脂量增加,雄激素会较多地转化为雌激素,从而抑制垂体促性腺激素分泌,使性功能会有不同程度降低。肥胖者在性功能减退的同时,往往还会伴有勃起、性交、射精、性高潮等地多方面的障碍。


5、夫妻关系

夫妻关系与性欲水平也有关系,如果夫妻双方在性观念上有所不同,又无法消除分歧的话,往往会影响双方的性欲和性交频率、性交方式等。


男人性欲差怎么办?

1、加强体育锻炼

运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。



临床中常常把性生活时间少于2分钟,并且性生活后引起双方烦恼、痛苦的情况,才称为早泄。很多现代人性爱过于注重时间,实际上,性爱时间长并不能代表性爱质量高。掌握了性生活的技巧,用对了方法,完全可以短时间内就心满意足地结束战斗。


性生活时,男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这个生理过程,时间维持的太长,双方就会感到厌烦或疲劳。


女方的分泌物也将逐渐减少,致使阴道从润滑变为干涩,从愉悦变为不适。而且性器官及盆腔部位的长期充血,反而会影响到局部的血液循环,双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象,女性比较容易泌尿感染,男性容易诱发前列腺炎等疾病。


尚鲁锋
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