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湛江4个因素可致男性不育!预防有3个方法

文章来源:湛江男科医院 文章分类:医院动态

4个因素可致男性不育!预防有3个方法

生儿育女是人生大事,

但是随着社会的发展,

怀孕反而成为很多人的难题

除了女性的因素之外,

男性不育也占很大一部分原因,

那男性不育是怎么引起的呢?

下面就来详细说说吧!


什么因素会导致男性不育

1
年龄

人体机能会随着年龄增长而衰落,生育能力也不例外。

到30岁的时候,男性的生育能力就已经开始下降了,只不过很缓慢,不会出现太大的变化;等到了40岁之后,生育能力就会出现陡坡式的下降,男性不育出现的几率就会不断提高。

2
生活习惯

不健康的日常作息和饮食习惯,也是造成男性不育的原因之一。

有些男性喜欢吃高油高盐的食物,导致身材肥胖,这样就容易引起体内激素分泌失衡,出现不育的概率较高。

另外,久坐憋尿、吸烟酗酒等习惯也会导致不育。久坐会导致睾丸温度升高,影响精子发育;憋尿则容易引起前列腺炎;大量吸烟酗酒损伤身体,同时影响男性的性功能,生育能力也会随之下降。


3
心理因素

如果男性长期处于精神焦虑的状态,会导致神经内分泌平衡失调,生殖系统的功能发生障碍,精子质量下降,不育的可能性就会增加。

4
疾病

引起男性不育的疾病很多,常见的有阳痿、早泄、隐睾等,另外少见的比如先天性染色体异常、少精症、无精症、精索静脉曲张、精子活力低、鞘膜积液等,都会导致生育能力下降,引起不育。


怎么预防男性不育

1
养成良好的习惯

注意个人卫生,养成良好的生活习惯,预防各种可能影响男性生育能力的疾病,比如尿道炎、前列腺炎等;

平常注意戒烟戒酒,均衡饮食,少吃高油高盐高糖的食物,防止肥胖,坚持锻炼,规律作息。

2
注意保护生殖器官

睾丸的最佳温度比体温要低,所以日常久坐、泡热水澡、蒸桑拿等习惯都要避免,保护睾丸;

如果平常容易接触到放射性物质、有毒物质等,也要做好防护措施,防止对身体造成影响。


3
维持夫妻关系和谐

做好孕前检查,通过体检发现异常,避免胎儿出现问题;夫妻之间要多沟通、多交流,相互谅解,一些阳痿、早泄正是由于夫妻关系不和谐引起的,另外夫妻之间相互配合,性生活的体验也会更好,生活更美满。



尚鲁锋
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