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湛江温度降低,性欲该如何唤醒?

文章来源:湛江男科医院 文章分类:医院动态

温度降低,性欲该如何唤醒?


没有一点点防备,也没有一丝顾虑,国庆节就这样子过去了!

刚刚沉浸入假期的喜悦之中,回过神来已经又要工作了。

我知道无心工作,只想放假的你们丝毫没有缓过来!


今天给大家2招让大家快速进入工作状态。


首先,我们可以看看钱包,如图所示:



是不是一下子心都凉透了,一下子唤醒了工作的心!饱满地进入工作状态?


再告诉你一件事情,好不容易唤醒了上进心的你,在这段时间的性欲会慢慢降落至低谷。


因为每年国庆之后,全国各地寒流都会陆续出现,温度迅速降低,这个时候,我们的性欲也会进入冬眠期,那么时刻关注男科的我们该如何唤醒沉睡的性欲呢?



首先,先来一波科普

根据塔斯马尼亚大学的研究发现,在冬天,气温降低,性欲会减小,因为人类也必须遵循大自然规律在天气寒冷的时候储存热量和能量。毕竟啪啪啪很耗费能量~


一次性爱消耗的热量相当于跑步11分钟,散步45分钟。


寒冷的天气里,很多人身体也变得“懒惰”起来,性欲下降,性生活会大量减少,性爱也“冬眠”了。(也许是被棉被封印了)


而影响性爱的因素有很多,有的是病理性的与心理性的,而有的则与环境和生活方式有关,环境的温度是一个很重要的原因。


趁着天气降温之前,今天就来给大家讲一下如何在寒冷天保持性爱激情。

01

  先暖床再羞羞


厚厚的衣服不仅影响性感,还使得触感变差。加上降温会使血流变缓,影响皮肤对外界刺激的敏感度,简单点说就是摸起来没有夏天舒服了。


在性爱之前不妨洗个热水澡,最好是先暖暖床,再把爱侣拉进暖暖的被窝当中,再拥抱、亲吻,帮助热热身。

另外,暖色的衣服也能提高性欲英国一项研究发现,经常穿着紫、红、粉红色衣服的夫妻性爱次数较多,这些颜色在视觉上有温暖和性感的感受。


02

  冬日不要吃过量


冬天能量产热需求大,容易吃过于油腻的大餐或者吃得过饱,这样子会让人昏昏欲睡,大量血液进入胃肠帮助消化食物,身体其他部位血液的供应量就会相应减少影响男性勃起、女性的性感受能力。 


而且大量的能量未消耗完会导致肥胖,肥胖会影响性激素分泌,降低性欲

多吃些鱼肉、蔬菜,少吃油腻,少饮酒。坚持体育锻炼,夫妻双方一起锻炼,可以大大提升性感度。


03

  保持润滑是关键


北方冬季降水少,再加上普遍使用暖气,室内环境变得十分干燥,让人觉得皮肤紧绷干燥,器官的润滑度也会变差。 


研究发现,在相对湿度在45%~65%的环境中时,性爱感受最为舒适。 但我国北方大部分地区冬季室内湿度只有10%~15%,男性的丁丁和女性的阴道也变得干燥,失去弹性和敏感度影响性感受,甚至还会因为干燥而带来疼痛

最好使用加湿器,同时要多喝水、多吃蔬果。或者是备瓶润滑剂,帮助润滑。


04

  保持环境温暖


北方的冬季,室内大多暖气充足,但南方则普遍湿冷,持续的低温会让人们变得更容易嗜睡,觉得没精力过性生活。


所以,我们需要控制好室内的温度,促进血液的流通保持身心的放松。还可以把灯光换成暖色的,暖色光可以更好的营造线条,还会使人感觉安稳放松,有利于性唤起。


05 

 控制性爱频率


冬天的性爱次数减少是动物的正常现象在冬天维持性爱的过程中也要控制好次数如夏秋季节每月4~5次,冬季可以减少到2~3次,但具体频率因人而异。频率以性交后第二天不疲劳为基准。


临床上,秋冬季也是泌尿系统疾病高发的季节,以前列腺炎最为常见。年龄较大、有慢性疾病的人,性爱频率最好减半,必要时咨询医生。


尚鲁锋
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