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九江丁丁衰老的5大征兆,趁早做这2件事还有救!

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丁丁衰老的5大征兆,趁早做这2件事还有救!



解男题

最有趣男科科普

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三十如狼

四十如虎

五十坐地能吸土


上面的话虽然比较粗俗,但也说出了一个真相,女性随着年龄渐长,性欲也跟着高涨。


从青春期发育开始上升,直到五十岁左右才会开始下降,在这期间一直都是处于上升期。


然而,很遗憾的是,男人的性欲和性能力在青春期便达到顶峰,随着年龄渐长,性功能开始衰退,越来越不能满足妻子的需求。


人类进化史上最大的BUG大概就是夫妻间的这个主要矛盾,妻子日益增长的性需求,同丈夫落后的性能力之间的矛盾。





 


 

春笋:缓解便秘

 



衰老,是每个人最怕面对的。


男人第一次感觉到自己不再年轻,大多数是从床上的力不从心开始。

 

别看你的丁丁现在还生龙活虎,总有一天它也会老去。


研究发现,丁丁的敏感度自25岁开始下降,下降幅度最大的是65-75岁之间。(吓得我赶紧掏出身份证,还好今年还能过儿童节!)

 

 


 

 

丁丁衰老的5个征兆。

 


 


① | 丁丁开始紧缩


为何丁丁会越用越短,比年轻时短了几厘米了呢?

 

丁丁缩水的主要原因是,越来越多的健康细胞被一种叫胶原纤维的东西代替,老丁丁就会失去弹性。

 

还有一个很残酷的真相就是,你中年发福了!都说胖子的丁丁都比较短,其实是因为脂肪会把丁丁的根部给掩埋掉。

 

最好的解决方式,就是通过有氧运动减少脂肪的堆积,当你的体脂降下来了,丁丁也就露出来了!



② | 丁丁会变弯


注意!这里说的是丁丁会变弯,不是人会变弯!

 

研究表明,年轻时纵欲过度,用力过猛,老了之后丁丁会因疤痕组织的堆积而弯成一根香蕉,更扎心的是你没有香蕉那么大。

 

为了防止丁丁变弯,最好的方式就是适当控制一下性爱频率,毕竟刚猛易折,男人太猛也是不行的啊!

 

当然,有些人的丁丁天生就是弯的,据说那是稀有的名器,唯有体验过的人才知道它有多好。


这个不要问我,我肯定也不知道。



③ | 丁丁无法觉醒


年轻时,丁丁就如猴哥手中的金箍棒,叫它大,它就大。


而人到中老年,丁丁就再也不听使唤,如同一块死肉。


医学上称之为勃起功能障碍,俗称阳痿。简单地说,就是身体机能无法满足丁丁的充血需要。

 

如何增加丁丁的充血量呢?


当然要趁年轻调理自己的身体,除了健康饮食之外,还要加强锻炼,提高心肺功能,让丁丁更坚挺!





④ | 蛋蛋下垂和萎缩


蛋蛋就如肌肉一般,你不练它,它就使劲的缩。


当你上了岁数后,蛋蛋甚至可能出现“水滴式下垂”,与女性衰老时的胸部下垂有异曲同工之妙。


想象下,当年迈的你坐在马桶上,蛋蛋已经碰到水面……



⑤ | 丁丁也会癌变


除了前列腺癌和睾丸癌之外,人老了还可能遭遇丁丁癌。


阴茎癌的病因与包茎和包皮过长关系密切,包皮垢以及慢性炎症刺激是阴茎癌的重要原因。

 

因此,对于没有割过包皮的男性来说,洗澡的时候一定要翻开清洗包皮垢。


现在翻开总好过以后切开。


 


 

 

如何抵抗丁丁的衰老

 


 

丁丁衰老导致的直接后果就是性功能减退,年轻如何不靠药物保持坚挺状态呢?


一是常说的锻炼PC肌


刚开始时,可以平躺在地上,尝试收缩PC肌5秒,再放松5秒,再收缩,再放松,熟练以后可以把收缩和放松的时间都延长到10秒。

 

每日3~8组,每组收缩放松10~15次,至少坚持8周以上,就可能带来明显的变化。



锻炼的时候要将注意力放在PC肌上,不要同时收缩腹部、臀部和大腿,更加不要憋气。要调整好呼吸和收缩肌肉的节奏,才能达到最好的效果哦。


二是保持健康的生活习惯和年轻的心态戒烟限酒,保持乐观,这样子你的丁丁才会昂头挺胸,让你提枪上阵。


本文转载自「解男题」,一个面向全国男科患者提供健康科普男科咨询就医指南,致力解决中国男性健康问题的公众号。


尚鲁锋
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