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九江年纪轻轻精子就越来越少,难道跟啪啪太多有关?

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年纪轻轻精子就越来越少,难道跟啪啪太多有关?


解男题

最有趣男科科普

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有的夫妻备孕很长时间,还是没有宝宝。


进行了精液分析才发现,导致他们不孕的罪魁祸首是:


男性精子太少



某国际研究小组对 1973 年至 2011 年间,42935 名来自南美洲、北美洲、欧洲等国家男性精液样本的研究数据进行汇总分析。


结果发现:近40年来,这些国家的男性精子浓度整体下降了52.4%,精子总数下降了59.3%。



目前,不育症已经成为影响男女生育的世界性问题,全球约有 8% 的育龄期夫妇存在不育问题。


在不育夫妇中,男性生殖能力异常的比例不低于50%,且呈上升趋势。在男性不育症中,少精子症占70%~80%



 为什么精子会越来越少?

精索静脉曲张



精索静脉曲张的发病率在普通男性中约为 20%,在不育男性中约为 40%。


精索静脉曲张会使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,影响睾丸生精功能。


精索静脉曲张造成的静脉血回流不畅可导致睾丸淤血缺氧,二氧化碳蓄积,干扰睾丸的正常代谢,影响精子产生和成熟。



隐睾


隐睾是影响精液质量的重要原因之一。据调查,约 60%的单侧隐睾患者不育。


因此,如果精子密度低,又有隐睾存在,必须及早治疗。


生殖道感染


生殖道的慢性感染不仅会导致精液浓度降低,其他相关指标也会受到影响。



内分泌异常


男性正常生精功能依赖于:下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常,其中任何一个环节发生障碍,都会影响生精功能。


其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而引发少精子症。



 如何远离少精子症?

保持适宜的温度


蛋蛋之所以挂在体外,就是为了维持较适宜的温度,以保证精子的正常产生(可以说是非常的科学了)。


长期蒸桑拿、穿紧身裤或处于高温工作环境中,都会导致睾丸局部温度过高,从而大大影响精子的成活率和质量。



保持健康的生活方式


抽烟、饮酒、高脂肪的饮食、精神压力过大等,都会对男性的精子数量和质量产生影响。


吸烟会干扰生殖内分泌功能,诱发精索静脉曲张,从而导致精子数量、活力下降以及形态异常。


酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。



吃药时要多加注意


临床研究显示:化疗药、抗高血压药、镇静药、麻醉药、雄激素和雌激素类药、抗胃酸药等都会影响精子质量。



远离肥胖


肥胖会导致心血管疾病高发,对精子形成也有较大的负面影响。英国相关研究显示,肥胖患者不仅精液量较少,精子的数量也不多。


啪啪过于频繁


最后友情提示,啪啪次数太多、太频繁,精子浓度也会低。所以,克制……


转给身边的人 

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本文转载自「解男题」,一个面向全国男科患者提供健康科普男科咨询就医指南,致力解决中国男性健康问题的公众号。


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尚鲁锋
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