杀“精”行为，有的人每天都在做！

精子质量直接决定了男人是否能够孕育后代或者是否能够孕育健康的后代。可能很多男同胞们每天都在做杀“精”行为，我们来看看！

久坐会使某个部位

长时间处于挤压状态

一方面会影响不可描述的液体分泌

另外一方面

蛋蛋处于长时间缺血状态

血液不循环温度就会上升

甚至造成轻微外伤

吸烟不仅会导致精子数量降低

减缓它们的移动速度

还会造成精子畸形和DNA损伤

可以说是对小蝌蚪的杀伤力很大了

酒精会减少蛋蛋内细胞增殖

加快细胞的凋亡

所以长期大量饮酒也不ok

请注意

又一组研究小组即将出现

他们研究的目的是

分析男性的体重指数（BMI指数）

与精子质量的关系 

他们把5000名男性

根据体重分为：

研究结果发现：

 正常体重组的男性 

 拥有较高水平的正常精子 

而超重组和肥胖组男性

不仅精液量和精子数量均少于正常组

其带有异常精子的几率也明显增加

这个试验证实了

 肥胖的确会影响精子数量和质量 

肥胖者身体里的脂肪量多

能使体内雄激素转化成雌激素

导致体内雌激素偏高、睾酮分泌减少

阻碍精子的生成和分泌

另外

精神压力大、熬夜、环境污染、穿紧身裤

也会对小蝌蚪不利噢~